Vous êtes bientôt à la retraite ou retraité depuis peu ? L’Asept organise des ateliers Bienvenue à la retraite adaptés pour vous à Saint-Nazaire !
Un programme gratuit qui vous permet d’être accompagnés au mieux pour préparer et vivre une retraite sereine et active.
Différents thèmes sont abordés durant les séances : connaître et savoir effectuer les démarches administratives et financières ; appréhender positivement cette nouvelle étape ; imaginer des projets ; entretenir le lien social ; s’organiser ; bien vivre votre retraite et préserver votre capital santé ; rester autonome ; s’informer ; organiser son temps libre ; l’offrir aux autres ; prendre soin de soi.
Le programme :
Vendredi 13 novembre : 9 h 30-12 h 30 – à la Maison de l’habitat à Saint-Nazaire
Jeudi 19 novembre : 9 h 30-16 h 30 – à la Maison de quartier Chesnaie-Trébale à Saint-Nazaire
(Repas en commun – merci de prévoir votre déjeuner)
Mercredi 25 novembre : 9 h 30-12 h 30 – à la Maison de quartier Chesnaie-Trébale à Saint-Nazaire
Mercredi 2 décembre : 9 h 30-16 h 30 – à la Maison des associations Agora à Saint-Nazaire
(Repas en commun – merci de prévoir votre déjeuner)
Inscriptions :
07 55 65 09 62 / contact@aseptpdl.fr (auprès de l’ASEPT des Pays de la Loire)